自分向上計画

自分向上計画

〜番外編〜最近買って良かったもの

こみさんの買って良かったものを紹介します。この3点です。 ソニッケアーの電動歯ブラシ BOSEのマイクロスピーカー Apple watch SE ソニッケアーの電動歯ブラシ フィリップスのソニッケアー電動...
哲学

嬉しかったことリスト

わたし(こみさん)にはランニングのほかにもう一つ日課にしていることがあります。 日々の嬉しかったこと・良かったことを記しておく嬉しかったことリストを書くことです。 この嬉しかったことリストを書く理由はこの2つです。 小...
自分向上計画

朝の日課〜物事を習慣づけるとは〜

会社員を辞めてから朝に日課にし始めたことがあります。 朝ジョギングです! 会社員時代はワイン葡萄の生産に携わっていたので夏も冬もほとんど畑という厳しい環境の中で体を動かしていました。もともと体を動かすのが普通だったので会社員を...
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